Helping The others Realize The Advantages Of علامات الاكتئاب عند المرأة

Helping The others Realize The Advantages Of علامات الاكتئاب عند المرأة

Blog Article

جميع الأخبار النشرات الإخبارية بيانات حملات منظمة الصحة العالمية أحداث تحقيقات وتقارير خطب التعليقات

مارس الرياضة بانتظام، حتى لو لم يتعد ذلك المشي لمسافات قصيرة

هيكلية الدماغ: هناك خطر أكبر للإصابة بالاكتئاب إذا كان الفص الجبهي للدماغ أقل نشاطاً، ومع ذلك، لا يَعرف العلماء ما إذا كان هذا يحدث قبل أو بعد ظهور أعراض الاكتئاب.

تفكر في الانتحار والموت كثيرًا، وربما خططت لإيذاء نفسك.

عدم الرغبة في مشاركة اللعب مع زملائه أو قضاء وقت مع أصدقائه.

في حالة الاكتئاب، من المهم جداً البحث عن المساعدة المهنية والاستشارة مع طبيب نفسي أو معالج نفسي لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.

شاركي هذا المقال مع صديقاتك الصحة الاستشارة النفسية الاكتئاب التغيرات الهرمونية التوتر الصحة النفسية الضغوط الاجتماعية الإمارات الضغوط النفسية العلاج النفسي العلاج بالتعرض للضوء العوامل الوراثية المزاج السيء الميلاتونين النشاط البدني صحة المرأة علاج الاكتئاب علامات الاكتئاب من احدث الفيديوهات

موسم الدرعية يُطلق مهرجان طين احتفاءً بالتاريخ والثقافة والفنون

بالإضافة إلى الأسباب العامة للاكتئاب، هناك بعض الظروف الصحية التي تستهدف هرمونات المرأة فتجعلها عرضة أكثر من الرجل، علامات الاكتئاب عند المرأة لنتعرّف عليها:

مركز العيادات الخارجية لمستشفيات كير ، بانجارا هيلز ، حيدر أباد

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو

بسبب انخفاض مستوى هرمون الأستروجين، فبعض النساء يعانين من اضطراب في التوازن وزيادة خطر السقوط والكسور.

فيما يلي نعرض أهم علامات الاكتئاب التي قد تظهر عند النساء، وأبرز الأعراض التي تشير إلى الإصابة بهذا المرض النفسي:

تشير الأبحاث أنّ عدم الحصول على فيتامين د سواء من الشمس أو غيرها قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.